Dat gebeurde op 30 december 2013, vanaf 16:00 uur.
De snelste trainingstijden waren rond de 45 minuten.
35 lopers van Gezond Hardlopen met trainer Piet van Orsouw zittend, 5e van links, met pet (en onverwoestbare smile :).
Posts tonen met het label Achtbaan. Alle posts tonen
Posts tonen met het label Achtbaan. Alle posts tonen
dinsdag 31 december 2013
Foto's eerste lopers "Acht van Nijmegen".
Dit is de groep van de hardloopclub "Gezond Hardlopen" uit Nijmegen die de eerste zelfbenoemde ;-) officiële "Acht van Nijmegen" trainingsronde over de drie bruggen heeft gelopen.
Dat gebeurde op 30 december 2013, vanaf 16:00 uur.
De snelste trainingstijden waren rond de 45 minuten.
35 lopers van Gezond Hardlopen met trainer Piet van Orsouw zittend, 5e van links, met pet (en onverwoestbare smile :).
Langs de Waalkade.
En uitpuffen.
Dat gebeurde op 30 december 2013, vanaf 16:00 uur.
De snelste trainingstijden waren rond de 45 minuten.
35 lopers van Gezond Hardlopen met trainer Piet van Orsouw zittend, 5e van links, met pet (en onverwoestbare smile :).
zondag 1 december 2013
Nieuw hardloopparcours: de acht van Nijmegen. 8.888 meter in achtvorm.
De video aan het eind bevat het hele parcours.
Een nieuw hardloopparcours:
1. starten bij de nieuwe Stadsbrug "de Oversteek" aan de Nijmeegse kant (aan het begin van de oprit is parkeerruimte, onder de brug ook.
2. aan de Lentse kant de trap af en over de Oosterhoutse dijk.
3. dan de fietsbrug over.
4. langs de Waalkade (tot half 2014 de eerste 300 meter niet vanwege de nieuwe damwand).
5. de "oude" stadsbrug op aan de Ooijse kant.
6. de brug over en aan de "Bemmelse" kant er af;
7. over de Oosterhoutse dijk wederom naar de fietsbrug.
8. de fietsbrug oversteken en bij de Hezelpoort er af
9. onder de Hezerpoort door naar het begin van de Oversteek.
Er zitten wel trappen in. Maar ja, de Friezen klunen ook tijdens de Elfstedentocht ;-)
Zo ziet het parcours er uit.
En op welk cijfer lijkt het parcour? Juist: een acht.
Maar het wordt nog mooier.
Lees verder na deze plattegrond.
(als je op de plattegrond klikt, dan krijg je een vergroting. Met ESC kom je weer terug in deze tekst)
Hoe lang is de route? Je gelooft het niet: ruim acht kilometer.
Met enige afronding: 8.888 meter.
Dit parcours gaat dus de "Acht van Nijmegen" heten. Of de "Nijmeegse Achtbaan"? :-)
We hebben al een Zevenheuvelenloop.
En wellicht komt er ooit eens een halve marathon over de nieuwe rondweg.
En dan ook nog de "Acht van Nijmegen"...
Nijmegen hardloopstad :-)
Deze video is op de fiets gemaakt. Bekijk deze maar eens om een indruk te krijgen van het parcours.
Mijn tijd op de fiets: 45 minuten. Doe dat maar eens na :-)
Een nieuw hardloopparcours:
1. starten bij de nieuwe Stadsbrug "de Oversteek" aan de Nijmeegse kant (aan het begin van de oprit is parkeerruimte, onder de brug ook.
2. aan de Lentse kant de trap af en over de Oosterhoutse dijk.
3. dan de fietsbrug over.
4. langs de Waalkade (tot half 2014 de eerste 300 meter niet vanwege de nieuwe damwand).
5. de "oude" stadsbrug op aan de Ooijse kant.
6. de brug over en aan de "Bemmelse" kant er af;
7. over de Oosterhoutse dijk wederom naar de fietsbrug.
8. de fietsbrug oversteken en bij de Hezelpoort er af
9. onder de Hezerpoort door naar het begin van de Oversteek.
Er zitten wel trappen in. Maar ja, de Friezen klunen ook tijdens de Elfstedentocht ;-)
Zo ziet het parcours er uit.
En op welk cijfer lijkt het parcour? Juist: een acht.
Maar het wordt nog mooier.
Lees verder na deze plattegrond.
(als je op de plattegrond klikt, dan krijg je een vergroting. Met ESC kom je weer terug in deze tekst)
Met enige afronding: 8.888 meter.
Dit parcours gaat dus de "Acht van Nijmegen" heten. Of de "Nijmeegse Achtbaan"? :-)
We hebben al een Zevenheuvelenloop.
En wellicht komt er ooit eens een halve marathon over de nieuwe rondweg.
En dan ook nog de "Acht van Nijmegen"...
Nijmegen hardloopstad :-)
Deze video is op de fiets gemaakt. Bekijk deze maar eens om een indruk te krijgen van het parcours.
Mijn tijd op de fiets: 45 minuten. Doe dat maar eens na :-)
Abonneren op:
Posts (Atom)